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Association Cimes&Sophro - Ensemble recréons le lien
À soi. Aux autres. À la nature.
Nous vivons dans un monde qui va vite. Un monde dans lequel nous nous déconnectons parfois, souvent sans même nous en rendre compte : de notre corps, de notre rythme, des autres et du vivant. Peu à peu, le lien se distend.
L’association Cimes&Sophro est née de cette observation et d’une envie simple et essentielle : Recréer du lien.
- Recréer le lien à soi
Revenir au corps, au souffle, à ses sensations et à son propre rythme. Prendre le temps de s’écouter, de ralentir et de retrouver ce qui nous fait du bien.
- Recréer le lien à la nature
Retrouver le contact avec le vivant, les arbres et les espaces naturels. S’immerger, observer, ressentir et expérimenter cette relation à la nature qui est au cœur de la sylvothérapie et du bien-être en nature.
- Recréer le lien aux autres
Se retrouver et partager une expérience dans un cadre simple et bienveillant, où chacun peut venir tel qu’il est, sans jugement ni attente particulière.
C’est tout naturellement que l’association porte cette intention : « Ensemble recréons le lien » . Le lien à soi, aux autres et à la nature.
La raison d’être de l’association
Cimes&Sophro a pour vocation de faire découvrir la sylvothérapie et différentes pratiques de bien-être, comme autant de chemins possibles pour recréer ces liens essentiels.
À travers ses activités, l’association souhaite rendre ces pratiques accessibles au plus grand nombre, mais aussi permettre à chacun de porter un autre regard sur la nature qui nous entoure.
Parce que renouer avec le vivant, c’est aussi apprendre à mieux le connaître, à percevoir sa richesse et sa fragilité.
L’association porte ainsi une seconde intention qui lui tient à cœur : sensibiliser à la beauté du vivant et à l’importance de préserver notre environnement naturel.
Comment vivons-nous cette intention ?
En expérimentant.
Sortir. Marcher. Respirer. S’arrêter.
Prendre le temps de regarder autrement ce qui nous entoure, de retrouver ses sensations, d’écouter, de toucher, de ressentir…
Les activités proposées par Cimes&Sophro sont avant tout des expériences à vivre.
Elles permettent de découvrir la sylvothérapie, les bains de forêt et différentes pratiques de bien-être en pleine nature, dans un cadre simple, respectueux et bienveillant.
Chacun reste libre de vivre les propositions à sa manière, d’explorer à son rythme et de partager ou non son expérience avec le groupe.
Il n’y a rien à réussir.
Simplement un espace pour ralentir, respirer, se recentrer et retrouver le plaisir d’être ensemble au contact du vivant.
Ce que propose Cimes&Sophro
Tout au long de l’année, l’association organise dans le Vaucluse et alentours différents rendez-vous autour de la sylvothérapie, de la nature et du bien-être.
Vous pourrez notamment retrouver :
- des séances et ateliers découverte de la sylvothérapie ;
- des immersions et bains de forêt ;
- des pratiques collectives autour du bien-être physique, mental et émotionnel ;
- des ateliers autour de la respiration, de la relaxation, du stress, de l’ancrage ou encore des saisons ;
- des rencontres et expériences autour des arbres et du vivant ;
- des ateliers en collaboration avec d’autres praticiens du bien-être ;
- des événements ponctuels et des temps de sensibilisation à la nature et à sa préservation.
Les lieux, les paysages et les saisons changent.
Les expériences aussi.
Mais l’intention reste la même : créer des espaces simples et accessibles pour prendre soin de soi, rencontrer les autres et retrouver le lien avec la nature.
Nos valeurs
- Le lien
A soi. Aux autres. A la nature.
C’est le fil conducteur de chacune de nos actions.
- La bienveillance
Un espace d’accueil fondé sur l’écoute, le respect et le non-jugement, où chacun peut être simplement lui-même.
- L’accessibilité
Les activités sont pensées pour permettre au plus grand nombre de découvrir le bien-être en nature, sans expérience ni prérequis.
- Le collectif
Parce que certaines expériences prennent une autre dimension lorsqu’elles sont vécues ensemble. Le groupe devient lui aussi un espace de partage et de lien.
- La simplicité et la liberté
Pas de performance à atteindre. Chacun participe, expérimente et avance à son rythme et selon ce qui est juste pour lui.
- Le respect du vivant
Se reconnecter à la nature, c’est aussi apprendre à mieux la regarder, la connaître et la respecter. L’association souhaite sensibiliser à la richesse de notre environnement naturel et encourager sa préservation.
Pourquoi adhérer à Cimes&Sophro ?
Adhérer à l’association, ce n’est pas seulement participer à ses activités.
C’est aussi soutenir un projet humain et vivant, fondé sur la reconnexion à soi, aux autres et à la nature.
Votre adhésion vous permet de soutenir les valeurs et les actions de Cimes&Sophro, de bénéficier de tarifs préférentiels sur une sélection d’événements et d'accéder en priorité à certains rendez-vous.
C’est aussi rejoindre une communauté sensible au bien-être, au lien et au respect du vivant.
Pour les professionnels et praticiens du bien-être qui partagent les valeurs de l’association, Cimes&Sophro peut également être un espace de rencontre et ouvrir la possibilité de participer à la création de certains événements collectifs.
Adhésion annuelle : 15 € - Rejoignez-nous et faisons vivre ensemble cette intention : Ensemble recréons le lien.
Cimes&Sophro propose des ateliers de sylvothérapie, bains de forêt et activités de bien-etre en nature à Entraigues-sur-la Sorgue et dans différents espaces naturels du Vaucluse, autour d'Avignon et alentours.
